Оскопляющая красота
профиль | лента | блог | помощь зала | худсовет | комментарии | фото | читает | метки
Подстрели себя сама, или психосоматика
27.05.17 00:00 | Добавить в избранное
Пока мы юны, для нас не характерно разбираться в глубинных причинах наших недомоганий. Ну, болит голова, надо принять таблетку, подождать, пока лекарство подействует, или полежать в темноте, в какой-то момент пройдёт. С чего же начиналась мигрень - да мало ли с чего! На солнце какой-нибудь опять пук-протуберанец случился и вуаля, мы лежим с полотенцем на глазах.
Однако с возрастом потихоньку приучаешься отслеживать реакции своего тела на разные ситуации, и постепенно вырисовывается интересная картина - оказывается, ни одно самоизнасилование не проходит для нас без "обратки". Не хотелось идти куда-то? Допустим, в гости к неприятным родственникам, вот прямо с души воротило, но надо, обидятся, мама потом будет по телефону нудить, что это нехорошо и сами родственники у нас на свадьбе/крестинах/именинах были... Подумали: "Пойду, ну что мне стоит". И где-то посредине скучного застолья - опачки, пожалте, половина головы выстреливает колючими искрами, в затылке канонада, в висках фейрверк. Поняв, что держаться нету больше сил, откланиваетесь, добираетесь до дома, ложитесь на диван... и очень скоро от практически готовности умереть не остаётся и следа. Вам НЕ хотелось туда идти. Вы своё нежелание утоптали в глубины мозга, а между тем человеческая психика утаптываний не терпит и всячески с ними борется. В том числе и мучительной болью.
Наиболее ярким примером психосоматики из личного опыта у меня был случай с ногами. Если до "ног" я могла ещё презрительно фыркнуть: "Ой, да навыдумывали психолухи всяких причин, слабость характера и недостаток воли это всё! Чем больше валяешься, тем организм пуще болеет!". Ирония в том, что правда о голове пришла ко мне через ноги.
Пару лет назад я наделала ерунды со своими документами, и мне пришлось срочно вернуться на Родину, чтобы исправить накосяченное. В афинском аэропорту таможенники устроили мне очень унизительную выволочку, навесили внушительный штраф и с тем я улетела в Москву, вся в слезах и в стрессе. Впереди у меня было несколько недель невероятно нервного ожидания новых бумажек, которые нужно было принести в греческое консульство, которое находится в центре Москвы, на Малой Никитской улице.
К и без того не располагающей к комфорту ситуации добавился отягчающий фактор - в консульстве нужно быть в определённое время, иначе всё переносится на следующий свободный у чиновников день. После общения с таможенниками я уже знала, что меня подвергнут очередному допросу - а как, а что, а почему, а правда ли я была там замужем, или у меня хобби такое - рожать двоих детей кому попало и давать им фамилию мужа... Если же чиновников переклинит, я детей не увижу ещё очень долго.
В назначенный день, борясь с омерзительным чувством страха (вдруг не дадут дурацкую бумажку), я ехала в Москву сначала в электричке, а потом добиралась до центра на метро. От метро до М.Никитской пешком где-то минут 7. Как только я поднялась по ступенькам наверх, у меня отказала правая нога. Наполовину я её не чувствовала вообще, а та половина, что вроде как ещё работала, болела, как будто её пробили в голени несколькими пулями.
Напомню, что в консульстве надо быть в определённое время, и если опоздать, то будет мне же хуже. Я волокла нерабочую ногу по тротуару и каждые три метра останавливалась, чтобы набраться сил. Когда я приехала, в запасе у меня было примерно около часа, чтобы дойти. Как назло, такси на дороге не было, ни одного!
Эти семь минут нормальной ходьбы обернулись для меня 3-мя четвертами часа. Когда я всё же увидела перед собой кованые ворота консульства, я думала, что сейчас упаду и поползу туда на пузе, как Маресьев. Охранник здорово удивился, увидев моё лицо, однако внутрь пропустил. Боль не унималась ни на секунду, но внутри здания можно было хотя бы сидеть. Меня уже мутило, когда мою фамилию выкрикнул гарный греческий хлопчик за стеклом.
"А что, а как, а почему...". Если честно, мне было уже всё равно. Греки послушали, повозмущались, устроили мне показательную порку, а потом выдали-таки ту самую бумажку, ради которой мои нервы превратились в то, что у кошек обычно бывает под хвостом.
Выдрав свой несчастный, проштампованный паспорт из окошка, я осторожно покинула эту мытарскую контору. И спустилась по лестнице на двух абсолютно нормальных, хотя и немного слабых ногах.
На обратном пути к метро я всё же зашла посидеть в кафе, боясь, что приступ повторится. Заказала себе чашку горячего чаю, поела что-то. Нога молчала. "Какого (пардоньте) хера?" - изумлённо спрашивала я сама себя. И в какой-то момент поняла. Что иногда наше тело и наше голова реально уже нас самих не выносят. Мы сами себя загоняем в такие углы, из которых бедная физическая и психическая оболочка могут только отстреляться или закидать нас гранатами. На гранатах написано: "Сколько можно, в самом деле!" и "Иди, пожалуйста, в задницу со своими квестами!!!". На некоторых и похуже чего.
В таких случаях единственное, что можно сделать - это дать себе передышку. Налить горячего чаю. Позволить не идти на нудную семейную встречу. Услышать бедный внутренний голосок, который уже пилит кислородный шланг в остервенении. Так как бывает, что отказывает нога, а бывает - что сердце.
Не загоняйте себя.
Если вам чего-то не хочется страшно-престрашно, но надо (какая-нибудь замена коронки или колоноскопия, или тяжёлый экзамен на работе) по крайней мере, предложите себе компенсацию. Купите подарок или пообещайте сходить в кино. Что-то в обмен на неприятную клизму из житейских проблем.
Если же то, чего не хочется на самом деле не так уж и важно - не делайте этого. Здоровье и душевное равновесие всегда дороже.
комментарии:
добавить комментарий
Пожалуйста, войдите чтобы добавить комментарий.