группы:
КОТОбаза | Агентство T&T | Своя рубашка ближе к телу | Фотоконкурс. Распластанты 2010! | Cамые баянистые баяны в мире! | Красота handmade | Странолюбки и Путешествоманы объединяйтесь! | Парилка |НашеВеличество
профиль | лента | блог | помощь зала | худсовет | комментарии | фото | читает | метки
Поедание гречки. Посвящается Ленко, Аське и мне, любимой.
10.10.10 21:04 | Добавить в избранное
В затруднении я: надо бы кратко и директивно, а мне хочется порассуждать.
Где-то примерно в начале лета я обратилась к народу с вопросом: когда жить тяжко, физически и эмоционально на нуле, чем спасаетесь, как себя приводите в равновесие, какими мантрами, упражнениями, литературой? Поделитесь ссылками, сёстры и братья.
Реакция была вялой, потом пришла Ночка и захотела, чтобы с ней поделились рецептом аджики - добрая тётя дохтур! С рецептами спасения души был напряг.
Вскоре я заболела. В голове, душе (она есть?) и всём нутре набралось слишком много уныния ("Уныние - тяжкий грех", - напутствовал меня батюшка два года тому назад) и всяческого утиля, и произошло отравление. Ох, и прочистилась я тогдв знатно! Потом какая-то скрытая инфекция проявилась, поднялась температура... Стало ясно, что с собой надо что-то делать. Был, правда, и плюс: сбросились около 8 паундов (1 паунд примерно 454 г).
Где-то в середине августа а ПЗ появилась тема о Лисси Мусси - в очередной раз! Меня торкнуло. Я нашла по наводке Хари Маты магазин, рассылающий книги, но у них не было того, что я хотела, купила то, что было - "Рецепты выделки собственной шкурки". Со шкуркой у меня более-менее нормально, нет аллергий-прыщей-сухих локтей, но моему организму хотелось чего-то радикального и я ему уступила. Почему бы и не почиститься? - подумали мы с ним, и я начала: долго и вдумчиво искала по магазинам блокнотики, чтоб "мурчали", ещё дольше - кувшинчик для Волшебной Воды.
Начала прогулки. Стала делать записи о том, что ем, думать - хочу ли есть сейчпс или не умру, если подожду. И каждый аечер перед сном читала книжку. Сбросилось ещё паунда 3-4. Мелочь, конечно.
Установка Лисси - играть, дурачится и это самое трудное. Придумывала себе имя долго. Придумала. Ходилки=хвалилки - ну, никак! Ни поэт я, но молола какую-то чепуху во время прогулок. "Замурчало" мне, было. Но душевное равновесие - вещь хрупкая, мелкий пустяк может снова обрушить нас в пессимизм и вытаскивать себя надо за шкирку, а не предаваться упоённо меланхолии, жалея и оплакивая себя и саою загубленную жизнь.
Начались кашные дни, непосредственно очистительная программа. Со мной вместе азартно взялся чиститься Степан: первой у меня шла гречка, и, съев свой завтрак, он продолжал орать дурным голосом; я положмла ему в миску чайную ложку каши. Он бросился её поедать, а закончив, пришёл ко мне в комнату, заскочил на колени: как??? ты ешь мою любимую еду и без меня? Отдала свою чашку - доел. Пшённая каша снечала ему не понравилась, а сейчас может есть её на десерт, без ничего. Стала смешивать ему размоченный сухой корм с кашей и горячей водой, получается супчик. Гулять тоже ходим вместе: оставляю его воле дома, у него там есть "джунгли", а сама ухожу на свою дистанцию.
И продолжаю читать. Сравниваю свои ощущения с тем, что происходило с другими. Всё не так! Ничего со мной не происходит, кроме постоянной усталости - но это практически нормальное состояние. "Парение" и "мурчание" - да, бывает. И я понимаю, что я могу быть хозяйкой своего настроения и это - труд духа и тела.
Я позволяю себе отступления и не обвиняю себя в них. НО! Вес снижался хорошо в первые дни, когда отступлений не было. Сейчас снижение почти затормозилось. Начиная с июня, когда я болела, я избавилась от 24 паундов - чуть больше 10 кг.
Уф! На этом закончу. Закончу писанину, а программу продолжаю.
Сегодня у меня на завтрак был персик, потом гречневый вегетарианский суп - вкусно.
Где-то примерно в начале лета я обратилась к народу с вопросом: когда жить тяжко, физически и эмоционально на нуле, чем спасаетесь, как себя приводите в равновесие, какими мантрами, упражнениями, литературой? Поделитесь ссылками, сёстры и братья.
Реакция была вялой, потом пришла Ночка и захотела, чтобы с ней поделились рецептом аджики - добрая тётя дохтур! С рецептами спасения души был напряг.
Вскоре я заболела. В голове, душе (она есть?) и всём нутре набралось слишком много уныния ("Уныние - тяжкий грех", - напутствовал меня батюшка два года тому назад) и всяческого утиля, и произошло отравление. Ох, и прочистилась я тогдв знатно! Потом какая-то скрытая инфекция проявилась, поднялась температура... Стало ясно, что с собой надо что-то делать. Был, правда, и плюс: сбросились около 8 паундов (1 паунд примерно 454 г).
Где-то в середине августа а ПЗ появилась тема о Лисси Мусси - в очередной раз! Меня торкнуло. Я нашла по наводке Хари Маты магазин, рассылающий книги, но у них не было того, что я хотела, купила то, что было - "Рецепты выделки собственной шкурки". Со шкуркой у меня более-менее нормально, нет аллергий-прыщей-сухих локтей, но моему организму хотелось чего-то радикального и я ему уступила. Почему бы и не почиститься? - подумали мы с ним, и я начала: долго и вдумчиво искала по магазинам блокнотики, чтоб "мурчали", ещё дольше - кувшинчик для Волшебной Воды.
Начала прогулки. Стала делать записи о том, что ем, думать - хочу ли есть сейчпс или не умру, если подожду. И каждый аечер перед сном читала книжку. Сбросилось ещё паунда 3-4. Мелочь, конечно.
Установка Лисси - играть, дурачится и это самое трудное. Придумывала себе имя долго. Придумала. Ходилки=хвалилки - ну, никак! Ни поэт я, но молола какую-то чепуху во время прогулок. "Замурчало" мне, было. Но душевное равновесие - вещь хрупкая, мелкий пустяк может снова обрушить нас в пессимизм и вытаскивать себя надо за шкирку, а не предаваться упоённо меланхолии, жалея и оплакивая себя и саою загубленную жизнь.
Начались кашные дни, непосредственно очистительная программа. Со мной вместе азартно взялся чиститься Степан: первой у меня шла гречка, и, съев свой завтрак, он продолжал орать дурным голосом; я положмла ему в миску чайную ложку каши. Он бросился её поедать, а закончив, пришёл ко мне в комнату, заскочил на колени: как??? ты ешь мою любимую еду и без меня? Отдала свою чашку - доел. Пшённая каша снечала ему не понравилась, а сейчас может есть её на десерт, без ничего. Стала смешивать ему размоченный сухой корм с кашей и горячей водой, получается супчик. Гулять тоже ходим вместе: оставляю его воле дома, у него там есть "джунгли", а сама ухожу на свою дистанцию.
И продолжаю читать. Сравниваю свои ощущения с тем, что происходило с другими. Всё не так! Ничего со мной не происходит, кроме постоянной усталости - но это практически нормальное состояние. "Парение" и "мурчание" - да, бывает. И я понимаю, что я могу быть хозяйкой своего настроения и это - труд духа и тела.
Я позволяю себе отступления и не обвиняю себя в них. НО! Вес снижался хорошо в первые дни, когда отступлений не было. Сейчас снижение почти затормозилось. Начиная с июня, когда я болела, я избавилась от 24 паундов - чуть больше 10 кг.
Уф! На этом закончу. Закончу писанину, а программу продолжаю.
Сегодня у меня на завтрак был персик, потом гречневый вегетарианский суп - вкусно.
комментарии:
добавить комментарий
Пожалуйста, войдите чтобы добавить комментарий.