звездный стрем

А кто сказал что звизда маленькая? и можно поконкретней при каких упражнениях?

Вот именно, кто замеры делал?
Думается, с вашей анатомией вам йога противопоказана. Займитесь волейболом или бадминтоном, звезда воздуха точно не наглотается.

Звизду к монитору всеже придется приложить для определения размеров

еще можно вставить что-нибудь, заткнуть вход

автор, а кроме вас в группе никто эээ, не звездит таким образом?))
я понимаю о чем вы, у меня тож такое бывает при каких-то силовых упражнениях) но я занимаюсь в общем зале, где стоит такой гул, что ваще ничо не слышно))) думаю, это анатомия такая, чо делать - не знаю, думаю, не обращать внимания, или музыку погромче делать )) если чо звизда "малэнька, як у всих" (с)

Предлагаю тампоны.

Тут весь мир звуки кометы слушал и наслаждался, так что пусть звизда поёт)
я йогиня, есличо)

Позовите меня, пожалуйста, если раскрутите автора на фото звезды (фото можно тоже анонимное).
А если по теме, то теме самое место в программе у "доктора" Малышевой и ее зондер команды. Ответ будет развернутым и с наглядной агитацией.

Я уже говорил что я сволочь.

Ленемалышевой не слабО и самой на себе показать, как и что происходит и что при этом надо делать.

Все-таки я недостаточно прилежно ипусь и занимаюсь йогой
ни разу у меня такого не было, я о таком лишь мечтаю

Я тож солидарна с выступившими здеся ранее и советующими измерить место дискомфорта по диагонали и можно даже глубину(на всякий случай) и да,лучше канеш заткнуть чемнить на время занятия..Это не нормально,что-то с анатомией не так или мышцы унутри разболтались..Надо укреплять их путем сжима и разжима..Мой вердикт-растрахана у вас звезда то,матушка,растрахана,чо бы вы тут нам не пели..У мну подруга ходит на йогу и унее такого нету,она бы мне сказала..

Ну дык набери в гугле про комету Чурюмова-Герасименко, послушай)))

тетке, скажу в защиту автора, ибо сама такая, к сожалению, но я знаю почему, врач сказала, в родах разрыв зашили коряво, недозашили, если быть точнее, и звизда, иногда "поет" да, кегель в помошь, шо еще сказать. и да, тампоны, тоже, если уш ваще все плохо.

Да никто автора не обвиняет, чо ее защищать)
Тут, если поспрашивать, можно цельный звездный хор смикетить.
Щас позанимается и все пройдет.
Йога она такая, где надо укрепит и где надо расслабит)

)))порвала, про звездный хор)))

про комету:
а видела фото с твиттера Филы со словами: "мама - мама, я тебя вижу!" :-)

Автор. Замеры и объективную оценку делали гинекологи))))Вот счас до меня дошло - если после секса йогой заняться, то да, может случится. А если нет секса, а йога есть - то как у всех здесь присутствующих))) Насчет упражнений - когда растяжку делаю на поперечный шпагат, березка, собака мордой вниз. Пука не слышно - я просто чувствую его, думаю другие если и звездят - то тоже не слышно.
P/S/ Кстати шутка про "звезду к монитору" - такая заезженная уже

Автор, а как производились замеры? В глубину, в ширину - интересно, аж жуть!

А это тебе в ответку:
http://www.youtube.com/watch?v=yGQ-zgyrXL4

Если врач дядько,то метод понятен-путем входавыхода..

Пфффф.... а что там со стандартами измерительно инструмента? Может, он у него неоткалиброван? У нас вот тут свой метролог есть, пусть он нам разъяснит.

Так помогает.

Он калибрует инструмент в зависимости от обстоятельств и прямо на рабочем месте..Не обязательно быть метрологом,шобы знать это..А сстандарты-тут тоже все просто,у любого уважающего себя измерителя эти стандарты должны висеть в рамке на стене..Птьфу ты,уже доболталась чота..

Ржу неприлично.
Я на йоху хожу, но звездной болезни нет.
Зато на аквааэробике при активных махах ногами вода попадает тудой и потом, при напряжении живота выходит обратно. Вот, где стрем: то ли обосцалась, то ли месячные обвнезапили.

Тренировка мышц влагалища - набрать воды в бассейне и донести до дому :)))))

Не могу: у мну простуда - чихаю часто)))

Анек в тему:
"Доктор пациенту:
-у вас кашель сухой?
- кашель-то сухой, да вот трусы мокрые."