У меня от кремлевской диеты сильно падало давление(((
А потом как-то странно есть сосиски - там надо мясо и рыбу, и желательно отварное) А сосиски - чистый жир с крахмалом.

да, мне тоже интересно что такое нормально.
Потому что практика показывает что от смысла, который вкладывается в эти слова зависит есть и смыс в этом "нормально".
Ибо я убеждена, что при здоровом питании, еси нет болезней, которые надо лечить, а не скрывать их следствия, лишнего веса быть не может.

ну да, а как же расход энергии? Вот я питаюсь нормально, это точно, но если ленивая шопездес и ни фига не двигаюсь, а на прогулку себя пинками выгоняю, то куда ж все эти сожранные калории денутся? В жир, канешна

нет. Если ты питаешься нормально, а не обжираешься, то при ленивом образе жизни и жрать надо меньше. Это нормально.....А жрать, как будто шпалы укладываешь, лежа на диване - это не нормально.

ну нормально (из памяти детства) это когда есть первое, второе и компот, ну там фрухты, тут муж принес мандарины и нектарины, я их хотела сразу выкинуть но рука не поднялась, я посмотрела по баллам сколько в них и побежала родителям их отвозить, вот до бзиков доходит

ну лана тебе, сама ты как шпалоукладчик! Нормальные порции у меня, я девчонкам своим столько же даю. Ну да, видимо, и этого много, по идее надо меньше - согласна. Но тогда не хватает, тупо хочется жрать, не могу ж я есть меньше, чем восьмилетний ребенок. Надо больше двигаться, а не меньше есть, я вот что хочу сказать

Ну не знаю, я всю жизнь фрукты ела без ограничений)))
Детьми мы летом тока на них и существовали, у бабки в деревне наешься абрикос-черешен-вишен за день, нас даже никто ине докармливал. Утром вечером по кружке парного молока и спать...
И никада у меня не было проблем с весом))) Не с тем боретесь)) Хлеб с булками и конфетами, картошку вот это нам теткам жрать противопоказано, а мандарины - святое)))

иета хде такой рацион? С таким рационом можно и кровать с унитазом возле плиты поставить, чтоб уж наверняка успевать

Я не ем и половины того что вкармливаю в детей) Они ж растут!!! и двигаюцца!!!

ну тут кто што выбирает. но я однозначно за то, чтобы пропорция соблюдена была.

автор, а мне не надо ни худеть, ни толстеть. я опупенно выгляжу в 37 лет при весе в 64 кг и росте 173 см. и при четвертом размере хруди..
Анонимусыыыыыыыы-завидуйте молча))))

У меня мелкие из сада бегут с дрожащими руками требуют еды)))
Няня когда их забирала, всегда брала им по банану, или яблоку или барни, или бутерброд. И дома они еще без проблем могут съесть супчику или пюрэ с котлеткой, конфетку и какаву)))
Там порции крохотные

я тожи хачу пива... сушняк-с)))

Это старшего с ремнем) А мелкие ниче так с аппетитиком) Хотя в выходные тоже любят повыделывацца)))

У меня тоже сиськи 4 размера(
Позитиву с этого мало, купить лифчег объема 70 с чашкой Д - это просто за гранью реальности((( Я уже промолчу про то что спина болит и мастопатия донимает - в таком богацтвие ей самое оно)

Пля, опять хвалица. Буэ какоето

У меня пухлых нет(((
У детей тоже бывает разный обмен веществ(

Мож уже кто говорил, но я повторю - кремлевка - это плохо, это очень плохо. Я когда лежала на нефроотделении, медсестры рассказывали, что у них всегда есть жертвы этой диеты на отделении. На почках она плохо сказывается.
Ну зачем вам такой экспириенс?

автор,вы рискуете дохудеца до дистрофии..я сидела на "лиде" 9 мес и похудела на 12 кг,потом сказала просто себе-хватит и усе!просто нужна сила воли...че за нах слабовольный такой?возьмите себя в руки

че там за злой аноним такой сидит?блин,завидущий..

Кинь сцылку Умаляю)))
От любопытства аж руки зачесались

теоретически я тоже, но есть все равно хочется))))

Ленко:
Учитывая то что буквально пару дней назад ты рассказывала какой для вас праздник, когда дети едят, я начинаю за тебя волноваться.

КЧ:
Ах, в садиках... ну да, там ассортимент помоев под разными названиями был, это точно. Но я уже не помню, может, размер порций был маленький?

Perdita Durango, не поняла , правда. Я должна была попробовать эту диету, а потом уже высказывать свое мнение о ней? Но увольте, у меня столько здоровья нет и причин своим врачам не верить тоже нет.

Простите що вмешиваюсь. Я видело ее в глазниках.
Подтверждаю шо там миним 48р. И щеки.

ничо не знаю, у пиндосских буржуев полноценный обед, жуткий такой по объему тазик)))). Но вот почему они его ланчем зовут, а ужин - обедом, для меня загадка

оскорбить норовишь? у меня до сих пор карандаш изпод груди выпадает? знаешь такой тест, одареннный ты наш анонимус?
если нет, то научу.
встаешь к стене прижимашься к стене и выпрямляешься. ес! и карандаш подкладываешь под грудь, если выпадает-то зашибись, значит на твоей груди можно набирать "номер телефона"

Как я устала от тебя, кто б знал(
Уже выше я прокомментировала ситуацию с едой моих детей! В садике кормят не помоями, повара стараются и дети все съедают.
Для меня, как и для любой мамы праздник, когда дети хорошо едят, тем более дети с дефицитом веса по медицинским показаниям. И полностью я уверена что тетка после 30 должна есть меньше школьника, потому как расти ей можна тока вширь, а двигается она в разы меньше.

Боже мой! Как все запущено: 48 размер, карандаши, хруди, тесты на груди, номера телефонов, обиженные всем этим Бизнес-вумены. Тетки, вы чего?

Perdita Durango, правда? я не права и эта диета очень пользительна? Кто тогда эти лечебные диеты напридумывал...

аналогично, Ленусь. с лифанами проблемы. хрудь большая, а объем тоже как у тебя. Кость тонкая и спина девчачья... не как "персидский ковер")))

Рябушка, если бы ты знала как меня анонимусы начали раздражать... вот ничО не может в реальной жизни вывести из равновесия, а тут "ахилессова пята")))

Ваши сиськи никому тут неинтересны. Чё упираетесь?
Скромнее надо быть.

устал - отдохни)))) Я ж разве мешаю?

Про помои я не тебе, а КЧ писала, речь о советских детсадах шла, мои дети туда не ходил, так что я знать не знаю чем там сейчас кормят.
И очень интересно, откуда ты знаешь насчет любой мамы? У меня дети, ттт, едят замечательно, все четверо - и родные, и нет. Мне, наоборот, иногда приходится девчонок ограничивать, хоть они пока худенькие, а желудки растягивать не хочется, чтоб в дальнейшем проблем не было. Мне лично факт поедания ими обеда никаких эмоций не доставляет, ни хороших, ни плохих, для меня это абсолютно естественно.
По поводу того что меньше есть я тоже уже написала выше, даже дважды, между прочим, согласилась, повторять не буду

У меня иногда возникает ощущение, то Бизнес-вумен и Ленко - это один и тотже человек.

Низнаю кому надо, но поделюсь сей бесценной информацией - я седня зарегилась в очередь на садик. Электронную регистрацию открыли. Воот.

не знаю, но если мне не изменяет память, то они вообще бОльшую часть слов английского языка упразднили

погоди, хочешь сказать, что и в бритиш инглише оно не употребляется?

ошибаешься милочка-мы разные персонажи. и сремся тут частенько есичто))))но она, Ленко, классная.

В инете все кошки серы. И все прынцессы неземные.
Со стоячиме сискаме и осиной талией. Способо самовыражения и борьбы с комплексами

Безобразие, чего тянешь? А я тут мучайся в недоумении...

Я проверяла Кремлевку на себе. 4 года назад - за полгода скинула 10 кг и очень радовалась. Но потом начались проблемы с желчным пузырем, запах изо рта и, пардон, запоры. так что пришлось жто дело бросить. Вес вернулся постепенно, ну и фиг с ним, чувствую себя хорошо - это главное