как избавиться от отёчности?

у меня есть. Не есть соленого ни мясного пару недель. Уверена, поможет.
А как это вам за неделю "отекания" врачи уже все анализы провели?
И ничего не нашли?
ОО-о.

Нельзя всё: солёное, сладкое, жаренное...Мона есть арбузы. Тока не сина многа.

Гы...
"уже пробовола и много пить, и мало пить"
Пора завязывать...состояние типа пчёлы покусали?

я ещё не отёк, пойду дожаривать шашлык...

безсолевая диета вам в помощь. Гадость редкостная, но действенная.

Я, конечно, не отекала до размеров шарика, но вот четыре недели к концу рабочего дня ноги отекшие были (пальцы) и по утрам мешки под глазами. Ну, воду перестала пить перед сном.Сказали, что либо сердце, почки или же сидячий образ жизни. Выяснилось, другое))
Знаю, что хвостики кукурузы (заваренные) пьют, чтобы вывести лишнюю жидкость, но лучше сходите к доктору, пусть он по анализам сам назначает, а то "налечите" себе еще проблем этими травами. Всю гормоналку собьете к чертямс.

Да, и как сказали уже, за пищей следите.

лучше шпината еще ничего не придумали,он здорово выводит воду

Хуанна, сельдерей гипертоникам, к примеру, нельзя. Я, блин, тока забыла, как врач это обиснял, тока запомнила, шо им нельзя. Хоть он и вкусный очень. Ко всем, кто рекомендует бессолевую диету, присоединяюсь.

имелось в виду воды!!!

утром водичка покажет кто вечером водочку пил...

Это вы за неделю успели полностью обследоваться? И сердце проверить, и почки, и щитовидку?

Нужно кушать еду без соли, она задерживает воду в организме + попробуйте поесть гречку, говорят она всю лишнюю воду выводит. Даже диеты есть на одной гречке из-за этого + минералы. Вот -)

не за неделю конечно. я недавно проходила полное обследование, всё было в порядке. но видимо придётся идти ещё раз. не знаю, могло ли за такой короткий срок что то изменится.

я уже как то делала безсолевую диету. на диете сидишь, всё прекрасно. потом начинаешь есть нормально, отёки возвращаются. тут нужно видимо копать глубже.

Значит, безсолевая диета должна стать нормальной. То есть, нормой.
Это и есть проблема выбора - есть "вкусно" и отекать, или есть нормально и чувствовать себя прекрасно.
А ты как хотела? )))

Проверится на камни в почках

Проверить еще раз почки - мне вот тоже полгода говорили - ой , ну мы не знаем, но это точно не почки. А попала к нормальному терапевту, а потом к нефрологу - мигом разобрались, что это почки.
Какие анализы? Сами их смотрели? - я вот знала бы то, что знаю сейчас - я бы поняла еще в начале, что это.

не жрать соль, не пить и т.д. не зная, что происходит с организмом - дебилизм. Проверяйте почки, они коварные, болевых ощущений могут не давать годами.