Депрессия

Привет :))) у тебя новая аватарка?! я что-то пропустила?!

"Не знаю, как долго - у меня термин снова через две недели у домашнего врача. Не знаю, как теперь признатся, что не брала таблеток или все-таки брать?"
а вот этот коммент "автора", кроме Пердиты и меня никого больше не смутил?

для начала пробуйте фенибут на ночь.проверено.

Ну ёпрст! Наваяли комментов-то сколько!!!
А у меня вот такоей вопрос - а как быть с дэпрэссией, ежели, ни мужа, который за ручку поприседать может вместе, ни страховки, ни средств к существованию, окромя собственной зп? А ребенка кормить-растить надо, да и еще куча проблем, с жильем там или еще что-то? Не думайте, что я про себя, пол-страны так живет.
Хорошо, когда зад прикрыт, можно и дуркой помаяться и в интернете на каком-нить сайте советов и сочувтвия поискать каждые пол-года. Везет же некоторым...

+100!

8села рядышком и рассказываю страшную историю про себя* ты вот понимаешь, когда в далеком 1998 годе после августа известного я, чтобы накормить дитя и мужа-тунеядца мыла подъезды-чегой-то мне совсем не депрессухи было... может автору попробовать трудотерапию?
Это сейчас все в шоколоде в моей жизни...
А еще в Африке голод, да...

Если депрессия - которая депрессия, а не сопли на кулак, то независимо от уровня дохода и наличия мужа с этим надо идти к врачу.

Но однако ж, в малообеспеченных слоях населения подобные симптомы редки. Кстати, с царской России еще..

ахаха! " у кого мигрень...а у кого просто голова болит с бодуна" (с)

Гы, Петрушка опять пишет )) Такие тама страдания при муже, дете: доучиться не может, обратно в молодость и свой Зажопинск хочет. Ипать-ипать, прям антиллигенция страдает и хандра у барышни в заграницах.

Петрушка, не кизди про "термин", если те припёрло, то те дадут направление и на ближайшее время. Хотя тебе ж советы не нужны, те тада про учёбу обсоветовались, а воз и ныне там.
Пипец, страшная женщина в реале, наверное. Я лучше буду верить, что это тролль.

вот пля... бывают же такие дуры.а? все живы здоровы, муж есть, ипет регулярно, дети есть, вроде не голодают, не война не потоп. чо еще надо?

автор, сходите в хоспис посмотрите на тех кто туда попал - вот там есть все поводы для депрессии.. а то у нее жизнь неудавшаяся мля

Не гри(. Тут отпуск не дают ни хрена, а пол-конторы на морях или загорают или уже хваляца загаром. Ы...Вот так встаешь с утра в депресси...чистишь зубы и чешешь на работу - и всё как рукой))

Ну в этом, видимо, и проблема - что проблем-то и нет.

Жизнь-говно-я это понял давно(с)

"русская хандра" /с/

Автор, купите обезяьнку

Я много читала раньше об этом заболевании. И смутило в посте автора то, что жалуется она не на снижение настроения и тоску ( во всяком случае не на первом месте). Она говорит - мне плохо, я боюсь выходить на улицу. Это нелеченная многолетняя депрессия, похоже, начала переходить в соматическую форму. И это очень опасно. И второе - можно загнать проблему в себя - не показывать виду, цвести, хихикать, делаь хорошую мину при плохой игре. Это тоже путь в никуда. Это скрытая ( улыбающаяся депрессия). Эти две формы опасны своей неидентифицированностью и непредсказуемостью. Мне кажется, не надо гнобить ее. Она мечется и оттягивает момент похода к врачу. Ведь не каждый может честно сказать себе - мне надо к психиатору. существуют штампы и они сильны. Автор - не тяните. вы ничего не выиграете, а проиграть можете все

Вот сейчас у меня очередной вечерний перелом - энергия, мысли четкие, все не так страшно, договорилась о встрече с подругой - у нее тоже сын, чтобы малыши вместе поиграли. Мне страшно, я себя не узнаю. Год назад я была счастлива - потом началось незаметно ухудшение, подумала, что это из-за ОК, отменила их и уже пол года живу в кошмаре. Помимо психических есть и физические проявления этого - сбился цикл, симптомы такие, как при менопаузе. Консультировалась с двумя гинекологами и три раза с домашним врачем. Сделала все анализы - крови, щитовидки, на гормоны, узи внутренних органов - все нормально, а симптомы остаются и ухудшаются.

Рекомендации врачей - валерянка, ничего не делать + спорт, чтобы организм сам пришел в себя, забеременеть, чтобы включились другие гормональные механизмы (ужас, бежала от того гинеколога), ну и вот теперь - прозак.

Психотерапевта весь день искала - в сентябре только пробный термин, а потом ожидание на терапию несколько месяцев. Не грозить же мне им суицидом, это мне же дороже выйдет.

Помогает выговорится. Знаю этот сайт, так как читаю уже годами. Здесь все, в основном, трезвомыслящие. На специализированных сайтах у всех такие проблемы и мне там писать страшно, потому что теряю контакт с реальностью.

Бывают дни, когда никуда не могу деться от внутреннего непокоя - просто сижу и раскачиваюсь. Не вампирю на сочувствии, не надеюсь на понимание, просто, ищу контакт к людям. Боюсь опустить руки, страшно жалко сына, но стараюсь, чтобы мама всегда улыбалась, чего бы мне это не стоило.

Знаю, что обьективных причин мучатся нет, но мне от этого не легче, я это понимаю мозгом, но не чувствами.

Это нормальное и обычное течение болезни. Не надо истерить, надо к сильному врачу. А где вы живете, если не секрет? Есть ведь частная практика.

Знаете, моя знакомая (ей 60 лет) уже и в психиатрии побывала, упёрлась, мол, я больная. Ну, полежала там, выписали ей. Даже таблеток не дали. Не оценили её болезни. Единственная эмоция знакомой - ой, там всё в пастель приносят, там же ж ничё делать не надо! Ну, как Швейку, и опу вымоют некоторым.
И вот сидит знакомая, уже 10 лет (сколько я её знаю) и работать не хочет. Она реально страдает от того, что ей депрессивно, но менять ничё не хочет, заявляет: я такая, я ленивая. Дома ни холодильника, ни телевизора, засрано. Но раз в год - к морю, "прогреться", а потом снова нудеть.
Да, надо с внуком позаниматься, но она сама не хочет: ле-ни-во. Да, надо квартиру найти новую, но лениво. И хандра. И занудство.
Есть другая порода людей, которые грят, что они больные и вообще, им плохо, им покиздеть. Им на блюдечке, они особенные.

Вы правы, наверное частная практика самый лучший выход, на несколько сеансов наскребем, может, все не так страшно.

"Психотерапевта весь день искала" - где искала, на улице?
У домашнего врача в компьютере все специалисты. На худой конец, если описываешь, как тебе плохо, то домашний врач САМ, своими руками набирает телефон психотерапевта и говорит, что срочно нужна запись на приём. Никто там годами не ждёт. Какое ожидание на терапию, автор, чего ты несёшь? Сходи к другому врачу, пусть муж отведёт.

Что бы это понять, надо почувствовать. Выходишь на улицу - сердце вырывается из груди. Земля проседает под ногами и кажется, что она мягкая. Ощущение нехватки воздуха и боли во всем теле. Бывают дни, когда ломит - знаете продрома перед гриппом - вот так ломит все тело. И не час, а неделями. Это вступает соматика. И хочется лечь на диван, закрыть глаза и никогда не вставать. Не потому что лень, а потому что не сил. А когда проходит - и кажется, что все нормально и мир приобретает старые яркие краски. И вырастает такая огромная надежда - ура, я здорова. Но утро - и все с начала. Это не просто тоска. А на все жалобы врачи отвечают с раздражением - у вас все в порядке. А то что дело в тебе скажет не каждый. Мало у нас умных врачей. Автор, не обращайте внимания на выпады - бегите к врачу. Я знаю, что говорю

Да, Вы правы, не все я рассказываю на визитах, но основные проблемы описываю. Но они сами стараются, обычно, побыстрее закончить прийом - у них конвейер и нет времени вникать во все подробности. Я держусь - дома чисто, ребенок вымыт, накормлен, одет в чистое, играю с ним, читаю книжки, в холодильнике всегда есть еда, основные вещи стараюсь контролировать, хотя на это все больше надо сил. Поведение тоже достаточно адекватное, по крайней мере, чужим и в голову не приходит, что что-то не так. Нашла подработку и практику - не сижу и не жалею себя все эти месяцы, стараюсь идти вперед. Но недавно должен был быть экзамен и я на него не пошла - как раз ребенок заболел в ту ночь и я не выдержала прессии. Врач дал, конечно, справку, но это не выход.

Откуда столько агрессии? Я не выдумываю - врач сказал через АОК получить список психотерапевтов, я это сделала, звоню весь день - или в отпуске, или нет уже допуска на лечение от страховки, или можна на пробный термин, но лечение через несколько месяцев. Какой смысл мне здесь выдумывать? На людей произвожу нормальное впечатление, поэтому не кидаются сразу меня в больницу класть, но это и не в моих интересах. Придется идти, видимо, приват.

Не понимаю Вашего ко мне отношения - столько злобы. Может Вы тоже, что-то очень старательно вглубь загоняете?

Живете то где, никак не добьюсь. Помочь хочу попытаться

Спасибо, вот приблизительно так все и выглядит, особенно та часть, когда проходит на время и уже сам себе не веришь, что было так плохо, а потом на следующий день или через день накрывает по полной и готов сделать все, только чтобы прекратить это наконец.

Германия, НРВ. Спасибо за человечность.

Спасибо, очень хотелось бы, чтобы не было повода воспользоватся Вашим предложением.

Честно говоря, мне стыдно. Мне кажется, что у людей действительно проблемы, а я тут со своими глупостями. Поэтому, может не описываю ситуацию настолько страшно, но все же этого хватило, чтобы прописать мне прозак.

Да, наверное, я загоняю в глубь неприязнь к людям, которые ничего не делают, а только годами нудят. Может, потому что над собой работаю в этом, пот иногда льётся (гы), а тут оглянешься - такие же люди, но сидят и жуют жевачку, демотивирует ))
Да нету у меня злобы, оспади. Вот вы прошлые разы писали - ужас, учёба, ужас, практика, всё сочувствия искали. Ну, не ужас оно, а у всех так. Вот тут депрессия и психическое вылезло. Вы считаете это нормальным?
Вы адекватно реагируете, как пишете, никто ничего не видит - то есть скрывать - это да, получется. А вот о ребёнке подумать, о жизни - это нет. Я же вам сказала, есть много домашних врачей, сходите к другому, который не список выдаст. Или вы рассказываете не то врачу, или что, потому и не принимают вас сразу. Попросите д.врача помочь.
И потом, вот вы сидите, боитесь выйти, вам плохо, раскачиваетесь - муж что, не видит, что он-то грит?

Автор, а в Росии никого нет? Может, к нам приехать полечиться? Что-то как-то проще у нас с врачами и больница психиатрическая есть, на горе, в лесопарковой зоне, хотя город провинциальный и психологи принимают и психиатры. А за деньги-то и психотерапевты и иглорефлексотерапевты и гипноз и ароматерапия и много чего ещё. Вы подумайте или мужу скажите, а муж вообще в курсе?

http://www.youtube.com/watch?v=DkQGtRacm_4

Автор, я вас очень хорошо понимаю, (есть подобный опыт в жизни) и возможно смогу вам помочь. Пишите мне в личку.

Автор мне знакомо Ваше состояние, особенно рудно было когда слышишь шум в голове и кажется, что сейчас съедешь с катушек. У меня все это было на фоне большого стресса и только пару месяцев. Сердце болело и т.д мне помогла молитва...каждую минуту как только меня накрывало.

Ох, автор, копайте -где причина, причина должна быть однозначно. Было у меня похожее в свое время: как проснешься утром -первый час -как в черной дыре, идешь с работы от скамейки до скамейки -нет сил. А уж полы помыть - это катастрофа. И, кстати, я то же с МЧ жила, и как ни странно.

Мне помогла подруга -мега ей спасибо - ангельское терпение -но я причину знала -так вот она разбирала эту причину со мной почти трое суток с легкими перерывами на сон, и на ее обед, ужин. А на четвертые сутки меня как переключило, в мозгу произошла переоценка какая-то, я бы даже сказала -перезапись, и сее!!!!.... с тех пор ттт... но я правда после этого при малейших намеках сама уже себя за уши изо всех сил тащила...И от МЧ ушла, потому как он во мне эти состояния тока усугублял.

И сейчас вообще с ужасом вспоминаю это...Так что мой Вам совет -ищи причину! ИЩИТЕ! а она в любом случае есть! Вспомните, когда все это начиналось, какие события сопровождали, какие мысли у вас были. Копайте! Когда поймете причину -считайте - наполовину здоровы!

2 автор
извини, всю ветку не прочла. Что могу сказать по-существу из личного опыта:
Во-первых, если у тебя действительно депрессия, а не хандра, тебе нечего делать на теткинском сайте. Нужно идти на психологические. Вот например здесь www.psyonline.ru есть консультации психологов из разных стран, можно по скайпу даже общаться (небесплатно, естественно)
Во-вторых, если именно психиатр выписал прозак - значит надо пить и не читать про побочку. Надо думать не о том, что у тебя от прозака живот разболится, а о том, что ты станешь адекватной и сможешь жить дальше и решать свои проблемы уже с трезвой головой. Не подойдет прозак - есть куча других антидепрессантов.
И в-третьих, не надо приходить с вопросами о депрессии
к людям, которые не понимают что это такое. Ну закидали тебя тапками - что, легче стало? Поделилась? Пообщалась? Депрессия это болезнь, которую нужно лечить, а не тот случай, когда нужен волшебный пендель, чтобы начать что-то делать.
Все что тебе нужно - твоя решимость начать жить, таблетки и психолог. Именно все три компонента.
Удачи тебе, не бойся, ты все сможешь.

Вот в дополнение... Прочла что ты боишься на специализированных сайтах общаться. А знаешь, что это значит? Ты проблему внутрь загоняешь, предпочитаешь делать вид, что все в порядке. Извини уж, прям как алкоголик, который говорит "да я что- я всегда себя контролирую" Я, конечно, очень тебе сочувствую и понимаю твое состояние, сама через такое прошла, но пойми, кроме тебя, некому взять ответственность за твое состояние. Муж, судя по всему, сам тебя боится, иначе уже за шкирку бы взял тебя и отвел к хорошему психиатру и заставил тебя пить прозак или еще что. Ты о ребенке своем подумала? Это сейчас он маленький, а потом как ты собираешься в таком амебном состоянии его растить? В общем, еще один совет - признай, что нервная система твоя расшаталась и ее надо лечить.

Автор, советую осилить на досуге "Mängelexemplar" von Sarah Kuttner. Эту книгу в Германии только что ленивый не прочёл. Там хотъ обстоятельства жизни берлинской героини с Вашими не схожи, зато симптомы болезни-весьма. И поиски психотерапевта, и приемы у психиатра, и страх перед таблетками-всё описано в высокохудожественной форме. Я проглотила эту книгу с превеликим удовольствием, влюбилась попутно в Сару Куттнер, и уже не путаю свою периодическую хандру с такой серьёзной депрессией, как у Вас.

у меня такое было и знаешь как я спаслась?стала ходить в церковь и не понадобились лекарства..вот так